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その原因と、早めに整えておきたいポイント 「寒くなると足がしびれる…」「立っているとお尻〜太ももに痛みが走る」そんな症状が増える季節になりました。 その正体のひとつが 坐骨神経痛 です。 🧊 冬に坐骨神経痛が悪化しやすい理由 ① 冷えで筋肉が硬く...

がんばり屋のキミのひざが「ちょっと休ませて〜！」って言ってるサイン👀 🦵どんな病気？ ひざのお皿のちょっと下がポコッと出て痛くなる！サッカーやバスケ、バレーなど、走ったりジャンプしたりする子によくあるよ。 💥どうして痛くなるの？ 太ももの前...

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