肩– category –

お正月が明けてしばらくすると、「肩が痛いけれど、検査では特に異常はないと言われた」そんなご相談が増えてきます。 腕は上がるし、強い痛みでもない。それでも・服を着るとき・洗濯物を干すとき・バッグを持つときといった日常の動作で肩がつらい状態が...

冬になると「膝が痛い」「肩がこわばる」「朝起きると関節が固い…」と感じる方が増えます。実はこれ、気温の低下によって血流が悪くなることが大きな原因です。 なぜ冬は関節が痛くなる？ ① 冷えによる血流不足 気温が下がると、体は熱を逃がさないように...

五十肩（正式には「肩関節周囲炎」）って、名前の通り「50歳前後になったら来るんでしょ？」と思いきや、 実は年齢はあまり関係ない、ちょっぴり早とちりな名前なんです！🤣 ある日突然、肩の関節の周りがご機嫌ナナメになり、炎症を起こして「痛い！動き...